जूलिया वी अर्थ के साथ जीपीपी चैलेंज का 9वां दिन। लचीले पैर और मजबूत एब्स आज के लिए मुख्य लक्ष्य हैं।

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Jooliya vi arth ke sath jipipi chailenj ka 9van din. lachile pair aur majboot ebs aaj ke lie mukhy lakshy hain.

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के बारे में

Today my body already tired, after 8 days of continuous training. Once dream about easier training appeared, I've got very hard for me exercises for abs :) This training is full of laugh and hard work

द्वारा प्रकाशित TheoryOfSex

वीडियो प्रतिलेखन

हाय दोस्तों! जूलिया वर्स यहाँ है. आज 25 मार्च, 2022 है.

आज हमें अपने वीकेंड की तैयारी करनी है।. लेकिन वैसे भी हम शनिवार और रविवार को और हर दिन अभ्यास करेंगे.

तो आज हम अपने सुपर निकायों पर काम जारी रखते हैं. और फिर से यह 14 अभ्यास होगा. इनमें से 4.

यह वार्म अप और 10 कार्यक्रम द्वारा होगा. तो चलो वार्म अप से शुरू करते हैं.

इसलिए मैं पूरी तरह तैयार हूं।. मेरा अभ्यास यही है. वास्तव में काफी मुश्किल.

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